3 trẻ em chết sau khi tiêm vắc xin VGSVB

Choáng phản vệ (CPV) là một tình trạng dị ứng nặng nề ở mức độ toàn thân và đe doạ tính mạng. Thường xảy ra trong vòng vài giây cho đến vài phút sau khi cơ thể tiếp xúc với một chất gây dị ứng hay dị nguyên. 

Các triệu chứng điển hình của CPV thường là co thắt khí phế quản gây tím tái, suy hô hấp, ngừng tim, loạn nhịp, tổn thương nhiều nội tạng… và tất yếu sẽ dẫn đến tử vong nhanh chóng, nếu không được chẩn đoán kịp thời.

Nguyên nhân của choáng phản vệ

Khác với nhiều phản ứng dị ứng nhẹ khác có thể xảy ra nhiều ngày sau khi tiếp xúc với dị nguyên, nguyên nhân trực tiếp của CPV thường đươc xác định rất nhanh vì phản ứng cực kỳ nặng này xảy ra gần như ngay tức thì sau khi tiếp xúc với dị nguyên. Các dị nguyên này được xếp thành 3 nhóm chính:

Thức ăn: lòng trắng trứng, đậu phọng, chocolate, sữa bò… Tuy nhiên, dị ứng với thức ăn thường rất hiếm khi đưa đến CPV đe doạ tính mạng.

Côn trùng cắn, ong đốt 

Thuốc: có nhiều loại thuốc có thể dẫn đến CPV. Penicilline là một ví dụ điển hình. Với tính chất cấp kỳ của CPV, xảy ra ngay sau khi dùng thuốc, hoàn toàn không khó để xác định bằng bệnh cảnh lâm sàng về nguyên nhân của CPV là do thuốc. 

Giải phẫu bệnh lý hay giảo nghiệm tử thi có thể cung cấp những bằng chứng về CPV: 

tổn thương đa phủ tạng, sung huyết, phù nề, xuất huyết và đặc biệt là co thắt phế quản do dị ứng nặng.

Vì sao tiêm vaccine mà chết?

Với kết quả mổ xác 3 trẻ sơ sinh xấu số vừa tử vong ở bệnh viện Hướng Hoá, Quảng Trị, người ta đã khẳng định chắc chắn nguyên nhân của cái chết này là do CPV. 

Một trẻ sơ sinh khoẻ mạnh, đủ cân, trong vòng 24 giờ đầu chỉ tiếp xúc với sữa mẹ, vaccine và… không khí. 

Mà sữa mẹ và không khí thì chưa bao giờ gây CPV hàng loạt cả (?). 

Ba vụ đột tử, xảy ra vài phút sau khi tiêm chích thuốc, trên ba cơ địa khoẻ mạnh, thì chỉ có những sinh viên y khoa cực kỳ kém cỏi mới không phán đoán được nguyên nhân gây CPV là do đâu mà ra.

Do đó, phải nêu đích danh nguyên nhân của những vụ chết thảm này là do chính lọ vaccine kia, chứ không phải là “CPV không rõ nguyên nhân” như ông Nguyễn Trần Hiển, Viện trưởng Viện Vệ Sinh dịch tễ TW đã công bố. Sự mập mờ này hoàn toàn có tính gian lận và che dấu dư luận về một sự thật đã quá hiển nhiên.

Không thể có lý do nào khác, ngoài những lọ vaccine do Công ty TNHH một thành viên vắc xin sinh phẩm số 1 (Vabiotech) sản xuất.

Xin nhắc lại, theo qui chuẩn và kinh nghiệm quốc tế, vaccin ngừa VGSV B là một vaccine cực kỳ an toàn. 

Trang thông tin chính thức của Trung Tâm Kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ (CDC) khẳng định: 

Kể từ khi áp dụng vào năm 1982, đã có hơn 100 triệu lượt người được chích và hoàn toàn không ghi nhận được tác dụng phụ nghiêm trọng nào. Tác dụng phụ chủ yếu là đau chỗ tiêm chích.  (Nguồn: http://www.cdc.gov/hepatitis/B/bFAQ.htm#bFAQ38) 

Vì vậy, viện dẫn những tỷ lệ, xác suất dị ứng thuốc vào trường hợp này cũng là một lời nói dối.

Khác với những loại vaccine khác đòi hỏi bảo quản lạnh liên tục, vaccine VGSV B hoàn toàn không bị hư hỏng khi tiếp xúc với nhiệt độ phòng. 

Tài liệu của WHO ghi rõ: 

Giữ vaccine viêm gan B ở 37o trong 1 tuần không ảnh hưởng đến tính sinh miễn dịch trên người lớn khỏe mạnh. Tỷ lệ chuyển đổi huyết thanh (tạo ra được kháng thể bảo vệ) là > 98%. (Nguồn:http://www.who.int/entity/immunization_delivery/optimize/use_of_vaccines_outside_cold_chain.pdf ) 

Đem cúp điện ra để đổ thừa cũng là một lời nói dối vụng về khác.

Bên cạnh đó, một loạt những bắt bẻ có tính hành chánh về qui trình chích ngừa (không ghi chép, không lưu vỏ, để chung vaccin với các sinh phẩm khác…) như lời ông Hiển cũng là một dạng đôi chối tệ hại. 

Độ an toàn của vaccine là ở khâu bào chế, không phải vì tuyến dưới có lưu vỏ thuốc hay có ghi chép cẩn thận mà trẻ em bớt chết, thưa ông GS TS Viện trưởng.

Chỉ có thể nói rằng:

Công bố kết quả “CPV chưa rõ nguyên nhân” là nói dối, quanh co và lấp liếm. 

Nguyên nhân chắc chắn và trực tiếp là qui trình bào chế vaccine ở công ty trách nhiệm hữu hạn kia, mà Bộ Y tế là người bao thầu các sản phẩm của nó bằng tiền thuế nhân dân qua chương trình tiêm chủng quốc gia.

Không thể có sự thực nào khác hơn! 

Chỉ khi nhìn thẳng vào nguyên nhân là những lọ vaccine oan nghiệt kia, và thay thế nó bằng vaccine đúng chuẩn như thế giới đã dùng, mới có thể chấm dứt được cảnh trẻ sơ sinh chết thảm.

Đất nước đáng thương xót của chúng ta còn nghèo. Nhưng không phải vì nghèo mà con cái chúng ta phải chết vì những lọ vaccine giết người kia.

Con cái chúng ta phải được chích ngừa bằng những vaccine tốt nhất, an toàn nhất như mọi trẻ em khác.

Ít nhất, chúng có quyền được sống sau khi tiêm chủng!

Với trách nhiệm của một thầy thuốc và của một công dân, tôi ký tên vào bản kiến nghị này để yêu cầu Bà Bộ trưởng Y tế hãy từ chức.  Xét về nhiều mặt, bà ấy đã là một thầy thuốc và một chính khách thất bại

Nguồn => www.drnikonian.com/2013/07/choang-phan-ve-chua-ro-nguyen-nhan

Bộ trưởng Bộ Y tế nên nhận trách nhiệm

Xung quanh vụ 3 cháu bé tử vong do tiêm vắc xin viêm gan B ở Quảng Trị và cách hành xử của Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến, PV Kiến Thức đã có cuộc trao đổi với nguyên đại biểu Quốc hội Lê Văn Cuông, để làm rõ trách nhiệm của "tư lệnh lĩnh vực"- người đứng đầu ngành y tế.

- Những ngày gần đây, vụ việc 3 cháu bé tử vong do tiêm vắc xin viêm gan B ở Quảng Trị đang khiến nhiều người quan tâm, một số người tỏ ra bất an. Ông có theo dõi diễn biến sự việc này?

Vụ việc 3 cháu bé tử vong do tiêm vắc xin viêm gan B ở Hướng Hóa (Quảng Trị) đang khiến nhiều người quan tâm, và tôi cũng không ngoại lệ. Mỗi cháu bé chào đời là niềm vui, niềm động viên của mỗi gia đình. Do vậy, việc tiêm chủng viêm gan B để các cháu bé lớn lên khỏe mạnh là mong muốn tất yếu của những người làm cha mẹ. 

Các cháu mới chào đời chưa lâu thì đã sớm bị cướp đi sinh mạng. Tôi nghĩ, để xảy ra sự việc đó… thật đáng buồn!

- Khi biết thông tin đó, rất nhiều người bày tỏ sự thương cảm, không ít người dù không quen biết gia đình nạn nhân cũng bật khóc. Dư luận cũng bày tỏ sự thất vọng khi Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến đang có mặt ở Quảng Trị nhưng không có động thái thăm hỏi các gia đình có con bị tử vong. Ý kiến của ông về cách hành xử này?

Khi sự việc xảy ra, Bộ Y tế nhanh chóng cử người điều tra, làm sáng tỏ vụ việc thì tôi cho rằng đây là việc làm có tính trách nhiệm cao. 

Việc chỉ đạo làm rõ nguyên nhân, trách nhiệm là tất yếu, nhưng nếu có thể, Bộ trưởng nên đích thân dành thời gian tới xin lỗi, chia buồn, động viên gia đình để giảm nỗi đau mất mát. 

Tôi thấy, ở các nước, trong những tai nạn nghiêm trọng khiến nhiều người tử vong, thương vong, Thủ tướng có lúc còn tổ chức những ngày tang lễ hoặc tới trực tiếp chia buồn. Đó vừa là cái tâm, cũng là trách nhiệm của người lãnh đạo. 

Bộ trưởng công tác ở ngay Quảng Trị, nơi xảy ra vụ việc mà không đến thăm hỏi, theo tôi đó là điều đáng tiếc!

- Bộ trưởng Y tế có giải thích với báo chí, do lịch công tác được sắp xếp kín nên không thể đến thăm. Có phải lịch làm việc của lãnh đạo đã xếp thì “bất di bất dịch”, thưa ông?

Công tác cán bộ nói chung, với Bộ trưởng Bộ Y tế nói riêng là những việc bình thường phải làm hàng ngày. Với vụ việc đột xuất này, Bộ trưởng nên tạm gác lại các công việc, hay việc gì có thể thì nên chỉ đạo các Thứ trưởng làm thay, nên đích thân đến thăm, chia buồn, động viên gia đình. 

Đây là vụ việc nhạy cảm, đòi hỏi sự linh hoạt của người làm chính trị.

- Bộ trưởng Tiến cũng khẳng định, sẽ công khai, minh bạch nguyên nhân: “Trách nhiệm của ai sẽ xử lý người đó. Lỗi của vắc xin thì xử vắc xin; lỗi do người tiêm, xử người tiêm; lỗi do kỹ thuật xử lý kỹ thuật”. Nhiều người cho rằng phát ngôn của Bộ trưởng Tiến quả là khó hiểu. Ông có nghĩ như vậy?

“Xử lý vắc xin” là xử lý gì? (Cười). Tôi hiểu ý Bộ trưởng Tiến, là người nào sai thì phải chịu trách nhiệm. 

Đúng. Về lý mà nói, bộ phận nào sai thì bộ phận đó phải chịu trách nhiệm: chất lượng vắc xin không tốt do cơ sở sản xuất, thì cơ sở sản xuất phải chịu trách nhiệm; do quá trình lưu thông, bảo quản, hay do cán bộ sử dụng chưa đúng quy trình… thì bộ phận phụ trách chịu trách nhiệm. Đó là trách nhiệm chuyên môn, trách nhiệm trước pháp luật. 

Nhưng còn cái gọi là “trách nhiệm chính trị”, là “tư lệnh” đứng đầu ngành y tế thì tất cả những vấn đề liên quan dù trực tiếp, hay gián tiếp để xảy ra hậu quả nghiêm trọng làm ảnh hưởng hình ảnh của ngành thì Bộ trưởng phải đứng ra nhận trách nhiệm xin lỗi dân chứ. Sau đó, phải chỉ đạo đến nơi đến chốn để ngăn cản sự việc không tái diễn nữa. 

Nếu người bình thường chỉ nói đến trách nhiệm chuyên môn và pháp luật thì được, Bộ trưởng bỏ qua trách nhiệm chính trị, không nhắc đến là chưa đủ.

- Đây không phải lần đầu phát ngôn của Bộ trưởng Tiến khiến dư luận bức xúc, hoang mang. Nên chăng, người lãnh đạo cần có những phát ngôn đúng mực, thưa ông?

Tôi cũng theo dõi một số chương trình chất vấn của Quốc hội, hay "Dân hỏi, Bộ trưởng trả lời" và thấy rằng nhiều phát ngôn của Bộ trưởng Bộ Y tế còn chưa được chuẩn mực, bộc lộ sự thiếu kinh nghiệm, thiếu nhận thức xã hội và nhạy cảm chính trị… 

Nói như Bộ trưởng Tiến, “lỗi của vắc xin thì xử vắc xin” thì không đúng, không đủ, không rõ nghĩa. Vắc xin là sản phẩm do con người sản xuất ra, không phải cụ thể cá nhân, nhóm người nào thì biết chịu trách nhiệm ra sao? 

Hay, Bộ trưởng Y tế từng nói rằng “bà con không được đưa bác sĩ phong bì”, “ai chụp ảnh được bác sĩ nhận tiền thì gửi cho chúng tôi”… đó là những phát ngôn chưa được chặt chẽ, chưa sát thực tế, chưa đề cao trách nhiệm cá nhân nên chưa được đồng thuận của dư luận cũng dễ hiểu. 

Người xưa thường nói “con dại cái mang” mà, trách nhiệm cụ thể thì người làm sai phải chịu, nhưng Bộ trưởng là người đồng hành nên xin lỗi và nhận trách nhiệm của mình. Dũng cảm nhận thiếu sót trong việc chỉ đạo, quản lý, để từ đó tìm giải pháp khắc phục thì không chỉ hình ảnh của ngành y tế, mà chính hình ảnh Bộ trưởng đẹp hơn trong lòng công chúng. Không nên né tránh trách nhiệm, hay tìm cách đùn đẩy trách nhiệm cho người này, người khác.

- Xin cảm ơn ông!
Phạm Thủy (thực hiện)

Sản phẩm trên Web Trẻ Thơ ?

Web Trẻ Thơ - một trong những diễn đàn được nhiều người tham khảo thông tin và lựa chọn sản phẩm nhất hiện nay.

Tuy nhiên, có 1 sự thật mà ít người biết đó là: những bài đăng do những người không đóng phí quảng cáo thì sẽ thường xuyên bị đưa vào danh sách đen và bị khóa nick, xóa bài. Nội dung bài viết cho dù có là sự thật hay có ích cũng không phải là điều mà Ban Quản Trị Web Trẻ Thơ quan tâm.

Hãy nhìn là những sản phẩm đểu đã được báo Tuổi Trẻ, Thanh Niên, Pháp Luật, Công An ... phanh phui trong thời gian qua như: Danlait, Frezzi, XO, GMB ... rõ ràng các sản phẩm đều tốn phí quảng cáo để đánh vào tâm lý tin quảng cáo của người dân Việt Nam.

Vì vậy, người viết đưa những thông tin này nhằm cảnh báo với những bậc làm cha làm mẹ hãy cẩn trọng trước những thông tin được đăng trên trang Web Trẻ Thơ.

Link tham khảo 

=> chon-sua-nao-cho-con

=> nen-chon-sua-milk-n-more-cho-be

=> nguon-dinh-duong-phuc-hoi-suc-khoe

Đồ chơi trẻ em nhập khẩu từ Mỹ

Chúng tôi chuyên phân phối giá sỉ đồ chơi trẻ em nhập khẩu từ Mỹ.

Show room: 91 Phan Văn Trị, Quận Gò Vấp, Tp HCM.

Là đơn vị kết nối với các nguồn thu mua đồ chơi trực tiếp tại Mỹ, chúng tôi mong muốn được hợp tác với các đối tác phân phối tại Việt Nam mặt hàng đồ chơi, thủ công mỹ nghệ, đồ gỗ ... Vốn đầu tư tham gia nhập khẩu với chúng tôi chỉ từ 200 - 500 triệu đồng/lô hàng.

Liên hệ: 01992111199 - 0916620555 - 08 66756521

Những đồ ăn có hại cho trẻ

Trong xã hội hiện đại, trẻ em thường được đáp ứng những thứ mà chúng yêu cầu. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ thường không chú ý đến chế độ ăn uống của con cái, nó có thể nguy hại sức khỏe của trẻ.

Dưới đây là những đồ ăn ngon nhưng lại có hại cho sức khỏe của trẻ

Kẹo cao su

Thổi kẹo cao su là một trong những sở thích của nhiều trẻ em. Tuy nhiên, ít người biết rằng một số chất trong bong bóng của kẹo cao su là độc hại, chất phenol chuyển hóa nó cũng gây hại cho cơ thể con người. Do đó, trẻ em không nên ăn nhiều kẹo cao su.

Thạch

Thạch được tạo thành bởi chất làm đặc, chất màu, chất ngọt và các loại chất khác. Nếu trẻ ăn quá nhiều các chất này, nó sẽ ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và sức khỏe trí tuệ của trẻ em. Hơn nữa, các chuyên gia khuyên rằng, trẻ em nên cẩn thận khi ăn thạch bởi vì thạch có thể dễ dàng chặn cổ họng và gây ngạt cho trẻ.

Nhiều đồ ăn vặt gây hại cho sức khỏe của trẻ em.

Hạt hướng dương

Hạt hướng dương chứa một hàm lượng cao các axit béo bão hòa. Nếu trẻ ăn quá nhiều, nó sẽ ảnh hưởng đến chức năng của các tế bào gan.

Xúc xích

Xúc xích giàu năng lượng nhưng lại ít dinh dưỡng, không có lợi cho sức khỏe mọi người nói chung và quá trình phát triển của trẻ nhỏ nói riêng. Trong xúc xích có hóa chất, chất phụ gia, chất bảo quản, buộc gan phải hoạt động nhiều để giải độc cho cơ thể. Ngoài ra, rất nhiều xúc xích được bán rong có nguồn gốc không rõ ràng, được chế biến từ thịt ôi thiu trong những cơ sở tư nhân thiếu an toàn vệ sinh an toàn thực phẩm.

Thức ăn chiên

Thực phẩm chiên là một trong những món ăn nhẹ yêu thích của nhiều trẻ em, các món ăn tẩm bột chiên, nem rán, khoai tây chiên, cánh gà chiên... Bởi vì thức ăn chiên xào hương vị thơm và ngon, có thể thúc đẩy sự thèm ăn của trẻ. Vì vậy, thức ăn chiên là món ăn được cả người lớn và trẻ em ưa thích. Tuy nhiên, thức ăn chiên xào có chứa một số lượng lớn chất béo và calorie, nó cực kỳ có hại cho sức khoẻ con người.

Thực phẩm đóng hộp

Thực phẩm đóng hộp có chứa các chất phụ gia, có ảnh hưởng lớn đến trẻ em đang ở giai đoạn phát triển. Ngoài ra, nó có thể dễ dàng gây ngộ độc mãn tính. Lý do là bởi hầu hết các thực phẩm đóng hộp được niêm phong với vỏ thiếc, trong khi vỏ thiếc chứa một hàm lượng chì, có thể gây ô nhiễm thực phẩm trong quá trình lưu trữ. Sau khi trẻ em hấp thụ các chất phụ gia và các kim loại nặng, nó sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe của chúng.

Bim bim

Theo các chuyên gia, nếu mỗi ngày ăn một gói bim bim thì một năm, cơ thể của bé đã hấp thu khoảng 5 lít dầu. Bim bim còn chứa nhiều muối và đường. Lượng muối trong bim bim ảnh hưởng đến chức năng thận còn lượng đường lại có nguy cơ gây bệnh đái tháo đường tuýp 2. Trẻ em ăn nhiều bim bim và uống nhiều nước dẫn đến đầy bụng, chán ăn. Do đó, không nên cho bé ăn nhiều bim bim dẫn đến suy dinh dưỡng thể béo phì và không tốt cho sức khỏe.

Bỏng ngô

Bỏng ngô có chứa một số lượng lớn chì, sau khi nhập vào cơ thể con người, nó sẽ gây hại cho các dây thần kinh, hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch. Do đó, trẻ em không nên ăn bỏng ngô quá nhiều.

Coca

Coca có chứa một số lượng lớn caffeine, có thể gây tác hại nghiêm trọng trên các cơ quan của trẻ em và đặc biệt là những mô chưa hoàn toàn phát triển. Chuyên gia chỉ ra rằng, caffeine có trong nước ngọt là một trong những yếu tố chính ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ em.

Trẻ từ 3 - 6 tuổi

Dinh dưỡng dành cho trẻ từ 3-6 tuổi

Ở nhóm tuổi này, sự phát triển về cá tính khiến trẻ bớt cáu giận, bướng bỉnh và trở nên dễ bảo hơn. Trẻ ở lứa tuổi này thường cố gắng làm vui lòng cha mẹ cũng như muốn tự làm mọi thứ và sẵn sàng học hỏi từ cha mẹ. Tâm lý cho-và-nhận này mang đến cho cha mẹ cơ hội dạy trẻ các thức ăn có lợi cho sức khỏe theo những cách thức thú vị và mới mẻ.

Dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của trẻ

Trẻ từ 3 tới 6 tuổi đã có nhận thức về lựa chọn thức ăn và biết rõ những gì chúng thích hơn. Trẻ ở tuổi này thường thích ăn theo nhóm và thích tham gia các hoạt động tập thể. Để đảm bảo đủ dưỡng chất cho trẻ, hãy cho trẻ ăn thức ăn có lợi cho sức khỏe và đúng giờ. Nên thêm sữa và các sản phẩm làm từ sữa vào giữa các bữa ăn để đáp ứng đủ nhu cầu canxi cho sự phát triển hệ xương của trẻ.

Hạn chế cho trẻ uống nước ép trái cây và những thức uống có đường. Hãy cho trẻ ăn các loại trái cây tươi và ngũ cốc trong các bữa ăn phụ. Hạn chế cho trẻ ăn đồ ngọt do đồ ngọt có năng lượng cao nhưng giá trị dinh dưỡng thấp. Bên cạnh chế ăn uống hợp lý, khuyến khích trẻ vui chơi thỏa thích để duy trì sức khỏe tốt, cân nặng theo tiêu chuẩn và chuẩn bị sức khỏe cho giai đoạn tiếp theo – giai đoạn đi học.

Chia sẻ kinh nghiệm cho trẻ về bữa ăn

Trẻ lứa tuổi này sẵn sàng nếm thử những món ăn mới – nhất là khi có cha mẹ cùng ăn chung. Do đó hãy cho trẻ thử nhiều loại thức ăn khác nhau cho dù đôi khi trẻ từ chối ăn một số món vì không hợp khẩu vị.

Cha mẹ thường muốn trẻ ăn nhiều vào bữa tối. Tuy nhiên, cần biết rằng việc bỏ một bữa ăn không hề gây hại tới sức khỏe của trẻ. Khi trẻ không muốn ăn một bữa chính hoặc phụ trong ngày nhưng lúc khác lại đòi ăn, hãy vui vẻ nói với trẻ rằng bữa ăn chính hoặc phụ tiếp theo sẽ có vào đúng giờ như mọi ngày. Như vậy trẻ sẽ không bị đói trong khoảng thời gian ngắn và sẽ biết học cách tuân thủ giờ ăn hàng ngày.

Ở lứa tuổi này, cha mẹ nên dạy cho trẻ cách tự ăn và học cách nói “cho con xin” và “cảm ơn” khi đòi ăn. Trẻ lứa tuổi này cũng thích tham gia giúp đỡ cha mẹ việc bếp núc và dọn bàn ăn.

Chuẩn bị thức ăn cho trẻ

·         Loại bỏ các nhóm thực phẩm có năng lượng nhưng hàm lượng dinh dưỡng thấp (bánh quy, kẹo, khoai tây chiên và nước ngọt), thay bằng những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao.

·         Luôn để sẵn rau và trái cây tươi

·         Để sẵn trái cây và nước ép trái cây và rau quả tươi 100% chứ không nên để những thức uống giải khát hoặc nước trái cây đóng hộp có hàm lượng dinh dưỡng thấp

·         Chuẩn bị sẵn các bữa phụ giàu dinh dưỡng phòng khi trẻ đói hoặc khi bạn  bận rộn 

·         Chuẩn bị sẵn trái cây, sữa chua và bánh pút-đing 

·         Tránh dùng món tráng miệng để khích lệ trẻ ăn

Tạo thói quen ăn uống lành mạnh

·         Dạy cho trẻ hiểu rằng dinh dưỡng và ăn uống lành mạnh sẽ tốt cho sức khỏe

·         Khuyến khích trẻ ăn những thức ăn mới, lạ

·         Kiểm soát cân nặng trẻ bằng cách cho trẻ chơi thể thao và tập thể dục thay vì ít vận động như việc nằm nhà xem ti vi

·         Đưa ra những hình mẫu nổi tiếng để khuyến khích trẻ ăn uống lành mạnh

·         Để trẻ giúp chọn thực phẩm và chuẩn bị thức ăn (chẳng hạn như tách rau diếp) hoặc dọn bàn ăn

·         Lên lịch cho các bữa ăn  hàng ngày và tuân thủ đúng giờ

·         Cha mẹ cần trở thành hình mẫu tốt nhất cho trẻ 

·         Ngồi ăn cùng trẻ vì trẻ sẽ ăn tốt hơn khi có người lớn ngồi kèm

·         Kiên nhẫn với những trẻ ăn chậm và không nên cho trẻ xem ti vi, chơi đồ chơi hoặc các hoạt động khác gây xao nhãng trong khi trẻ ăn

Những trẻ biếng ăn, kén ăn

Từ 3 tới 6 tuổi, một số trẻ có thể trở nên hơi cầu kỳ trong ăn uống và lâu dần sẽ thành những trẻ “kén ăn”. Điều này hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ.

Việc ăn các đồ ăn vặt có chứa hàm lượng chất béo và năng lượng cao nhưng ít dưỡng chất là một trong những nguyên nhân dẫn tới hiện tượng biếng ăn này. Do đó, cha mẹ nên có những giải pháp xử lý phù hợp để phòng tránh

.

Trẻ từ 1 - 3 tuổi

Nên tạo thói quen ăn uống có lợi cho sức khỏe

Trẻ từ 1 tới 3 tuổi đang có sự thay đổi về các thức ăn và thói quen ăn uống. Ở lứa tuổi này, trẻ bắt đầu làm quen các món ăn của người lớn. Sở thích ăn uống được hình thành từ sớm, do đó các bậc cha mẹ nên giúp trẻ tập ăn các thức ăn có lợi cho sức khỏe.

Để kích thích sự thích thú của trẻ khi ăn uống, ba mẹ nên trình bày các món ăn có màu sắc hấp dẫn, đa dạng về thành phần và mùi vị. Trẻ ở độ tuổi này không thể ăn nhiều (do dạ dày còn nhỏ), cho nên cần phải cho trẻ ăn các thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao nhằm hỗ trợ tăng trưởng tốt nhất. Hạn chế cho trẻ uống nước ép trái cây, nước ngọt và những thức ăn không có năng lượng.

Khi trẻ biếng ăn

Ba mẹ nên biết là hoàn toàn bình thường khi một trẻ đang “dễ ăn uống” bỗng trở nên khó chịu hay bướng bỉnh, thậm chí từ chối bất cứ thức ăn nào mà ba mẹ đưa cho hoặc chỉ đòi ăn một loại thức ăn trong mọi bữa ăn.

Một số bậc cha mẹ ngạc nhiên và băn khoăn khi trẻ:

·         Không chịu ăn

·         Nghịch thức ăn 

·         Ăn ít hơn thường lệ

·         Không thích và không chịu ăn rau, trái cây, thịt hoặc sữa

·         Kêu ca khi phải nhai

·         Đòi ăn một loại thức ăn cho mọi bữa ăn

·         Thích ăn các món ăn vặt

·         Cáu giận khi phải ăn uống

·         Bày bừa ra bàn ăn

Tất cả những hành vi này của trẻ là hoàn toàn bình thường và cha mẹ nên kiên nhẫn. 

Khi những trận chiến ăn uống kiểu này xuất hiện, cha mẹ nên tôn trọng mong muốn của trẻ nhưng vẫn đảm bảo trẻ được cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết. 

Lưu ý cha mẹ chính là người quyết định trẻ sẽ ăn món gì và khi nào. 

Còn trẻ con sẽ chọn ăn món gì, ăn bao nhiêu và khi nào sẽ ăn. 

Một chế độ ăn tốt đối với trẻ là ngày ăn 3 bữa chính và 2 đến 3 bữa phụ. 

Những trẻ hay ăn vặt dần dần sẽ mất cảm giác ngon với bữa ăn chính. 

Ngoài ra, việc uống quá nhiều nước ép trái cây hoặc sữa giữa các bữa ăn chính có thể khiến trẻ biếng ăn.

Lựa chọn thực phẩm và chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe

Bí quyết cho trẻ 1-3 tuổi ăn

·         Cho trẻ ăn cùng món ăn trong cùng bữa với cả gia đình

·         Sắp xếp lịch ăn đều đặn cho trẻ: 3 bữa chính và 2 đến 3 bữa phụ

·         Cho trẻ ăn các món ăn tươi và đa dạng (có trong nhóm thực phẩm chính)

·         Cho trẻ ăn những món ăn đa dạng về hương vị, màu sắc và thành phần chế biến

·         Cho phép trẻ tự phản ứng theo những dấu hiệu cơ thể khi đói hoặc khi no – không nên ép ăn

·         Cho trẻ ăn mỗi lần từng ít một các thực phẩm giàu dinh dưỡng, không ăn các thức ăn năng lượng cao nhưng ít dưỡng chất

·         Tạo cảm giác vui vẻ trong khi ăn và tránh những thực phẩm có thể gây nghẹn như nho, bánh mì kẹp xúc xích, bỏng ngô, quả hạch, cà rốt sống và kẹo cứng

·         Không nên cho trẻ uống nước ép trái cây hoặc các thức uống có đường

·         Không nên uống trực tiếp từ chai, lọ mà nên đổ thức uống ra ly, thìa hay bát

·         Khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động thể chất

·         Theo dõi quá trình phát triển của trẻ

·         Bạn cần noi gương cho trẻ bằng cách tuân theo chế độ  ăn uống có lợi cho sức khỏe

Giúp trẻ phát triển tốt

Sau năm đầu tiên, tốc độ phát triển của trẻ chậm lại và sự thèm ăn có thể giảm xuống. Từ 15 tới 18 tháng tuổi, trẻ tự khám phá thức ăn bằng tay trước khi sử dụng các đồ dùng ăn uống. Vì vậy hãy giúp trẻ thực hành những kỹ năng này trước khi để trẻ tự khám phá. Hãy cho trẻ ăn 1 tới 2 bữa phụ cùng 3 hoặc 4 bữa ăn chính/ngày với các món ăn được chế biến từ những nhóm thực phẩm chính: ngũ cốc, trái cây, rau, sữa, thịt và đậu cùng dầu ăn.

Sữa rất cần cho sự phát triển của trẻ

Sữa rất cần thiết trong chế độ dinh dưỡng của trẻ từ 1 tới 3 tuổi do sữacung cấp canxi và vitamin D giúp hệ xương chắc khỏe. 

Từ 1 tới 2 tuổi, trẻ cóthể uống sữa nguyên kem chứa các chất béo cần thiết cho sự tăng trưởng cơ thểvà phát triển não bộ. 

Sau 2 tuối, nên bổ sung thêm sữa và các sản phẩm chế biếntừ sữa thêm vào giữa các bữa ăn để đáp ứng nhu cầu canxi cần thiết cho sự pháttriển xương và răng